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Morgen wieder Training:-)
Lars am 10.02.2008 um 20:21 (UTC) | | | Hallo zusammen,
So jetzt habe ich wieder was Zeit mich zu melden und mal was zu schreiben. Nach den "ruhe" Wochenende geht morgen wieder das Training voll los. Ich werde morgen erstmal nur 2h locker machen, um wieder rein zu kommen. Dann werd ich noch ein Kraftblock einfügen und schonmal anfangen härtere Belastungen zu trainieren. Anfang März werde ich versuchen ein paar Rennen in Belgien zu fahren. Am 13.03. gehts dann ab nach Istien.
Naja ich denke die Form stimmt bzw. kommt:-)
Lg und bis bald Lars | | | |
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Zurück in Deutschland
Lars am 06.02.2008 um 07:26 (UTC) | | | Hallo alle zusammen,
Jetzt ich bin gestern Nacht zurück aus dem Trainingslager gekommen und wollte mich jetzt an dieser Stelle nochmal melden. Die Zeit auf Mallorca habe ich gut genutzt und konnte noch mal gute Kilometer sammeln (1800). Den letzten Block sind wir denn zusammen mit dem Team gefahren, so konnte ich auch endlich mal die Jungs aus Berlin kennenlernen.
So jetzt freue ich mich auf das erste Rennen in Kroatien, davor gehts aber nochmal ins Trainingslager nach Spanien. Am 13.03 gehts dann los in Richtung Kroatien, wo zuerst die Rundfahrt auf dem Programm steht und danch noch ein 1-wöchiges Trainingslager. So weit erstmal, ich melde mich die Tage wieder
Lg Lars | | | |
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Viel Arbeit vor dem Trainigslager
Lars am 21.01.2008 um 20:56 (UTC) | | | Hallo zusammen,
Es ist zwar nicht viel passiert seitdem ich mich das letzte mal gemeldet habe aber da ich am Freitag für 2 Wochen im Trainingslager bin und nicht weiß ob ich da ins Internet komme, wollte ich noch kurz was schreiben. ZUr Zeit habe ich nicht mehr so viel Training und ich geh nur noch am Dienstag und Donnerstag ins Studio, am Freitag dann locker schon auf Malle 3h rollen:-)
Wenn ich dort ins Internet komme könnt Ihr jeden Tag hier lesen was ich Trainiert habe oder wie es mir und Alex so geht.
Bis dahin...seit fleißig;-)
Lg Lars | | | |
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Letzte Woche in Deutschland
Lars am 20.01.2008 um 21:01 (UTC) | | | So jetzt habe ich nochmal Zeit gefunden mich an dieser Stelle zu melden!
Das Training läuft ganz gut und ich bin mit meiner Form zufrieden. Heute habe ich etwas weniger gemacht und bin 4h gefahren, Dominik Roels hat mich ein Stück begleitet was ganz schön war denn er ist jetzt erstmal in Südafrika. Ansonsten freu ich mich jetzt auf das Trainingslager, am Freitag geht es um 10uhr25 los. Ich melde mich aber vorher nochmal.
Lg Lars | | | |
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Letzte Woche in Deutschland
Lars am 20.01.2008 um 21:01 (UTC) | | | So jetzt habe ich nochmal Zeit gefunden mich an dieser Stelle zu melden!
Das Training läuft ganz gut und ich bin mit meiner Form zufrieden. Heute habe ich etwas weniger gemacht und bin 4h gefahren, Dominik Roels hat mich ein Stück begleitet was ganz schön war denn er ist jetzt erstmal in Südafrika. Ansonsten freu ich mich jetzt auf das Trainingslager, am Freitag geht es um 10uhr25 los. Ich melde mich aber denk ich vorher noch.
Lg Lars | | | |
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Training bei schönstem Wetter
Lars am 07.01.2008 um 11:15 (UTC) | | | Die letzte Woche ging für mich mit einem sehr langen Tag zu ende. Um 10uhr bin ich aufs Rad um Alex zu Hause abzuholen. Wir sind dann erst so 2,5h rumgefahren und haben anschließend noch einen anderen Kumpel in Bonn abgeholt. Weil so schönes Wetter war sind wir dann nochmal in richtung Ahrtahl gefahren. Alles in allem hatte ich am ende dieses Tages 6h training mit rund 170km durch die wunderschöne Eifel.
Jetzt sind es noch genau 18 Tage bis ich endlich meine Runden auf Malle drehen kann!!
Ich melde mich die Tage wieder!
Lg Lars | | | |
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